18 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 1,27g | Prot: 4,73g | Karb: 110,64g.
Kahvaltı: Elma. Öğle Yemeği: Portakal. Akşam Yemeği: Elma. Aperatifler/Diğer: Portakal. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|