25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 20,34g | Prot: 17,24g | Karb: 155,97g.
Kahvaltı: Полет Лимоньерки с Лимоном, Сухие Семена Чиа, Мюсли, Ленивая Овсянка, Голубика, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Банан, Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Капучино. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|