25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 54,29g | Prot: 53,59g | Karb: 135,10g.
Kahvaltı: Lavazza Caffè, Fragole, Lamponi, Kiwi, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Ecor Miglio Soffiato, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Öğle Yemeği: Matt Gallette Bio 5 Cereali, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine. Akşam Yemeği: Pasta al Pesto, San Carlo Patatine Classiche, Aperol Spritz, Aperol Spritz. Aperatifler/Diğer: Life Noci Sgusciate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anita_90rome Kilo Geçmişi
|