25 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 28,04g | Karb: 116,72g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Elma. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|