26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 24,49g | Prot: 17,05g | Karb: 113,20g.
Kahvaltı: Голубика, La Pina Арахисовая Паста, Даниловский Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Фабрика Имени Крупской Конфеты Мишка на Севере, Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Банан. Aperatifler/Diğer: Чай, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|