04 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 49,08g | Prot: 29,19g | Karb: 219,07g.
Kahvaltı: Stim Скрэмбл с Томатами, Кофе с Молоком и Сахаром, Серпуховхлеб Слойка с Ананасовой Начинкой. Öğle Yemeği: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Борщ. Aperatifler/Diğer: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Редис. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|