05 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 30,36g | Prot: 19,31g | Karb: 26,51g.
Kahvaltı: Кофе, Колбаса Варено-Копченая, ITLV Маслины без Косточки, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Батон, Вкуснотеево Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|