11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 31,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
176 kcal
|
Yağ: 4,80g | Prot: 21,20g | Karb: 10,97g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Herbal Tea. Akşam Yemeği: Garlic , Danone Activia Laktozsuz Sade, Lettuce, Smoked Octopus. Aperatifler/Diğer: Herbal Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|