captainblack04 Günlüğü, 12 Şub 21

Direnci kırdım sonunda. Darısı hepinizin başına.
100,1 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

434 kcal Yağ: 13,00g | Prot: 38,00g | Karb: 36,00g.   Kahvaltı: Herbalife Çikolatalı Shake. devamı için...
Haftada 14 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


captainblack04 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.