16 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 37,66g | Prot: 53,34g | Karb: 152,93g.
Kahvaltı: Магкейк Магкейк, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Öğle Yemeği: Кекс, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Уха. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|