17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 35,14g | Prot: 50,34g | Karb: 90,84g.
Kahvaltı: Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Blaubeeren, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Akşam Yemeği: Blaubeeren, Kühne Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Kühne Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Schneekoppe Aprikosen, Alpha Foods Kollagen. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|