John10251 Günlüğü, 14 Kas 13

14 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.    Geriye kalan: 3,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2021 kcal Egzersiz: Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 1 saat, Uyku - 23 saat. devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


John10251 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.