16 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 18,06g | Prot: 19,87g | Karb: 133,54g.
Öğle Yemeği: Ekmecik Mantı. Akşam Yemeği: Ülker Makarneks Domates Soslu. Aperatifler/Diğer: Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|