John10251 Günlüğü, 15 Kas 13

15 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1887 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


John10251 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.