23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 35,02g | Prot: 23,81g | Karb: 193,40g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Батон, Простоквашино Сгущённое Молоко, Лимонная Цедра, Фундук Фундук, Landliebe Пудинг Рисовый. Öğle Yemeği: Коньяк, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси), Чай с Молоком, Фасолевый Суп. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|