23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 28,29g | Prot: 29,61g | Karb: 29,80g.
Kahvaltı: Семушка Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Глобус Лосось Слабосоленый , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Кофе, Cachet Extra Dark Chocolate 85%, Зеленый Чай, Мандарины, Now Foods Омега-3. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|