Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
davidsprincess
Günlük
23 Şub 21
davidsprincess Günlüğü, 23 Şub 21
davidsprincess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2021:
1417 kcal
Yağ: 67,23g | Prot: 56,63g | Karb: 166,03g.
Kahvaltı:
Coffee, Lender's Plain Bagels, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, PBfit Peanut Butter Powder.
Öğle Yemeği:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Akşam Yemeği:
Orville Redenbacher's Mini Bags Butter Popcorn.
devamı için...
2108 kcal
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
50 Destekçi
Destek
Yorumlar
😜⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️⬆️⬇️😜
23 Şub 21 üye tarafından:
wifey9707
nice loss
23 Şub 21 üye tarafından:
mountainman2
Very nice drop DP go girl 😊
23 Şub 21 üye tarafından:
jenny3781
Have a great day Princess!!!
23 Şub 21 üye tarafından:
bearnoggin
Yay
23 Şub 21 üye tarafından:
HCB
👍👍👍
23 Şub 21 üye tarafından:
Sweet_Marie
💕💕💕
24 Şub 21 üye tarafından:
missamy108
Nice🍀
24 Şub 21 üye tarafından:
SB 428
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
davidsprincess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle