|
Not sure what's happening here.
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2046 kcal
|
Yağ: 87,10g | Prot: 92,38g | Karb: 229,03g.
Kahvaltı: Butter, Ecce Panis Multigrain Boule Bread, Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Nature's Bounty Fish Oil, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. Öğle Yemeği: Kroger Honeycrisp Apple, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Asian Sensations Pork Potstickers, Steamed Rice, Lean Cuisine Oriental Beef Stir Fry. Aperatifler/Diğer: Hershey's Payday (Snack Size), Black Diamond Extra Sharp Cheddar Cheese, Way Better Snacks Simply Beyond Black Bean Tortilla Chips, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Trader Joe's Buccaneer Joe's Unburied Treasure White Cheddar Corn Puffs, Cucumber (with Peel), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|