Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EvaSieteTres
Günlük
24 Şub 21
EvaSieteTres Günlüğü, 24 Şub 21
EvaSieteTres Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Igual que ayer. A seguir!
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,7 kg
.
Geriye kalan:
1,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Şubat 2021:
1357 kcal
Yağ: 55,15g | Prot: 71,81g | Karb: 143,20g.
Kahvaltı:
Hacendado Nuez Mondada, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Mangos, Hacendado +Proteinas Chocolate.
Öğle Yemeği:
Hida Tomate Frito, Hacendado Mozzarella Fresca , Queso Parmesano (Rallado), Berenjena.
Akşam Yemeği:
Hacendado Crema de Verduras, Clara de Huevo, Queso Parmesano (Rallado).
Aperatifler/Diğer:
Pan de espelta con pipas.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Así estoy yo. En estado de estancamiento 😂😂
24 Şub 21 üye tarafından:
marmag1
Ánimo, Marmag! Si hacemos las cosas bien, los resultados tienen que llegar
24 Şub 21 üye tarafından:
EvaSieteTres
Eso es lo que me digo todos los días... Así que esperando Otras veces me hubiera desanimado pero esta vez no. Se ve q ando con la moral alta. Muchas gracias Eva y vamos q nosotras podemos 💪🏻
24 Şub 21 üye tarafından:
marmag1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle