25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 38,52g | Prot: 32,27g | Karb: 106,34g.
Öğle Yemeği: Sugar, Tangerine, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Batts Real Mayonnaise , Subway Cheese Toastie. Akşam Yemeği: Garlic Bread, Pasta with Carbonara Sauce. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|