25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1177 kcal
|
Yağ: 54,90g | Prot: 36,96g | Karb: 135,63g.
Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Zeytin. Akşam Yemeği: Kıymalı Makarna. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş), Kömbe. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|