|
Что за глюк ФС? Мне показывает, что за неделю потеряно 8.6кг😳
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1602 kcal
|
Yağ: 56,03g | Prot: 126,59g | Karb: 163,71g.
Kahvaltı: Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты Пп,, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Бри Алти, , Кекс Творожно-Банановый. Öğle Yemeği: Ашан Сыр Российский 50%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (без Кожуры), Дайкон, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Куриная Грудка на Пару, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная. Akşam Yemeği: Дайкон, Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Молоко 1,5%, Лук, Творог 5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|