02 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 8,99g | Prot: 31,67g | Karb: 49,51g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое), Danone Творог Мягкий 0%, Голден Яблоко , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|