|
Buenos días 😃
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 51,25g | Prot: 84,88g | Karb: 137,02g.
Kahvaltı: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Mandarinas. Öğle Yemeği: Hacendado Leche Soja Calcio, Arroz Integral, Talavera Selecta Queso Fresco “Latino”, Bio Organic Veggieburger Seitan con Soja y Zanahoria, Judías Verdes, Pan de espelta con pipas, Milbona Skyr Natural. Akşam Yemeği: Manzana, Mug cake de clares, farina de coco, amb cacau. Aperatifler/Diğer: Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Bon diaaa ! Que rico desayuno 😋
02 Mar 21 üye tarafından: estherpl28
|
Bon dia, noies!! No me canso de este desayuno 😋
02 Mar 21 üye tarafından: EvaSieteTres
|
02 Mar 21 üye tarafından: fialsanc
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|