03 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 7,56g | Prot: 38,94g | Karb: 119,00g.
Aperatifler/Diğer: Lor Peyniri, Domatesler, Leblebi, Portakal, Yeşil Elma, Elma. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|