07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1929 kcal
|
Yağ: 78,68g | Prot: 60,49g | Karb: 216,80g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Мексиканский завтрак. Öğle Yemeği: Коньяк, Картофельное Пюре, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Aperatifler/Diğer: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Мерси Конфеты, Ahmad Tea Зеленый Чай, Торт. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|