11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 43,37g | Prot: 30,89g | Karb: 114,05g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Muz. Akşam Yemeği: Kısır. Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Bim Simbat Ayçekirdeği, Badem. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|