07 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 49,19g | Prot: 37,97g | Karb: 35,48g.
Kahvaltı: A101 Dibek Kahvesi. Öğle Yemeği: Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Kıymalı Börek, Yumurta Omleti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cansudalkiran Kilo Geçmişi
|