09 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 36,53g | Prot: 82,83g | Karb: 144,86g.
Kahvaltı: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Окей Банан, Русский продукт Геркулес Деревенский. Öğle Yemeği: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Akşam Yemeği: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Яичный Желток, Яичный Белок, Консервированный Тунец, Свекла Вареная, Долголетие Соус Сулини с Зеленью . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алина ♥ Frost Kilo Geçmişi
|