çağlabyk Günlüğü, 10 Mar 21

Güzelim ben dukan birası yaptım. Felaket tuvalete çıkarıyor ödem attırıyor tadı mükemmel olmasa da  

Bol su iç kardiyo yap protein ağırlıklı beslen.. Ihlamur ada çayı gibi deüretik çaylar içebilirsin 

Bira içemem annem izin vermez😔😔 

Çağla fjjadıjaıdmaks adı dukan birası. İçeriği su elma maden suyu limon yeşil çay  

Kiraz sapı çayı da efsane  

Bakayım dediklerinizin hepsine pazartesiye kadar atmam lazım bu ödemi çok teşekkür ederim😊 

Hı o zaman yapayım ben dukan birasını😂 

Rica ederim fıstık  

🤗🤗🤗 

Su sadece su, içine ekleyecek herşey aroma etkisi sadece. 3 litre su ve sıfır karb alman lazım . 1 gr karb. 3 gr su tutar vücutta. 1 gr protein ise 1 gr su. 

Sıfır karbı öneren öneri vermeyi bıraksın 

2 gün detoks için sorun oluşturmaz, detoks soruyor, böyle dik cvp verme tavsiyemdir  

Niye dava mı açacaksın bunada :D 

Fasülye yesem bile illaki biraz karb gelecektir tambuğday da olsa ekmeği falan keseceğim 3 günlük tekrardan teşekkürler herkese😊