11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 41,50g | Prot: 44,04g | Karb: 60,75g.
Kahvaltı: МОИ СЫРНИКИ ❤️❤️❤️ с фитпарадом, Простоквашино Сметана 10%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Дымов Колбаса Любительская, Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оладушки на кислом молоке от Бархат 🥞. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|