Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
diablost
Günlük
19 Şub 20
diablost Günlüğü, 19 Şub 20
diablost Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
19,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Şubat 2020:
404 kcal
Yağ: 15,63g | Prot: 17,70g | Karb: 52,10g.
Kahvaltı:
Yeşil Elma.
Öğle Yemeği:
Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma.
Akşam Yemeği:
Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merhaba
12 Mar 21 üye tarafından:
leonidas.48
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
diablost Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle