13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 42,25g | Prot: 19,75g | Karb: 13,06g.
Kahvaltı: Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Семушка Миндаль Жареный, Семушка Кешью Сушеный, Яичница. Aperatifler/Diğer: Now Foods Омега-3. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|