14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 24,71g | Prot: 25,76g | Karb: 73,31g.
Kahvaltı: Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные. Öğle Yemeği: Кофе Латте, Пирожок с Луком и Яйцом. Aperatifler/Diğer: Now Foods Омега-3. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|