Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bengiozel23
Günlük
14 Mar 21
bengiozel23 Günlüğü, 14 Mar 21
bengiozel23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bu sabah tartıda çıktığım kilo,aç karnına.
bir süre kalori hesabına her yediğimi girmeye ara vermek istiyorum bu beni psikolojik olarak ataklara itiyor sanırım.
67 görüyordum sabahları ama bugün böyle bi sürpriz ve motivasyon oldu bana sanırım.
regl olamıyor olmam da cabası.
kendime inanıyorum,kusmuyorum ve kalori hesabı olayını bir süreliğine kapatıyorum🙏🏼🤝🥰👍🏼
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,9 kg
.
Geriye kalan:
5,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,0 kg kaybediyor
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bu en iyi karar olur bence de
14 Mar 21 üye tarafından:
llzeynepl
🥰🥰
14 Mar 21 üye tarafından:
bengiozel23
bu kararina cok sevindim cok cok iyi olucaksin zamanla eminim♡
14 Mar 21 üye tarafından:
Ramona'nın Dünyası
kuzumm🥰🥰
14 Mar 21 üye tarafından:
bengiozel23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bengiozel23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle