|
kabak detoksuna devam gram gram gidiyo mübarek ne inatçı kiloymus
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
569 kcal
|
Yağ: 27,21g | Prot: 20,55g | Karb: 62,54g.
Kahvaltı: Dost Süzme Peynir, Zeytin, Çay Şekerli, Maydanoz, Çırpılmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Migros Közlenmiş Biber. Öğle Yemeği: Kabak Çorbası. Aperatifler/Diğer: Ihlamur Çayı, Eti Hoşbeş Hindistan Cevizli, Nescafe 3 Ü 1 Arada. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|