|
Çok üzülüyorum
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1877 kcal
|
Yağ: 63,79g | Prot: 39,28g | Karb: 282,94g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost, Tamek Şeftali Nektarı. Öğle Yemeği: Indomie Körili Hazır Noodle. Akşam Yemeği: Ezogelin Çorbası. Aperatifler/Diğer: Taşkale Cevizli Sucuk, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar, Şekersiz Çay, Karmen Bitter Çikolata . devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|