17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
534 kcal
|
Yağ: 14,01g | Prot: 29,00g | Karb: 75,10g.
Öğle Yemeği: Nimet Kepekli Galeta, Bal, Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|