Debbie Cousins Günlüğü, 17 Mar 21

Debbie Cousins Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

104,8 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg. Geriye kalan: 36,7 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2021:

4236 kcal

Egzersiz: Taşıt Sürüş - 1 saat, Yemek Pişirmek - 20 dakika, TV Izlemek - 3 saat, Ev İşi - 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 20 dakika, Kitap Okuma - 10 saat. devamı için...

Haftada 4,8 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Rocking it now...good for you!

17 Mar 21 üye tarafından: HCB

nice work debbie!!

17 Mar 21 üye tarafından: HeBrewZ

Happy for you! Just keep the faith and don't do anything that's dangerous in your quest to stay on target with your weight loss. It's important for you to get there and be healthy doing it for those of us that care. ❤️

18 Mar 21 üye tarafından: jeannieselby

https://shrinke.me/ip3XXKHr weight loss.

18 Mar 21 üye tarafından: setyanaarifaldi

🍀

18 Mar 21 üye tarafından: SB 428


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Debbie Cousins Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Debbie Cousins Günlüğü, 17 Mar 21

Yorum Gönder

Debbie Cousins Kilo Geçmişi