20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 40,94g | Prot: 67,10g | Karb: 177,06g.
Kahvaltı: Золотая Долина Варенье из Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнцепек Панкейки. Öğle Yemeği: Перекресток Чиабатта с Оливками , Хлебная Страна Сочни, Чай с Молоком, Стерлядь, Уха. Aperatifler/Diğer: Мате, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|