hamiyet. Günlüğü, 21 Mar 21

72, 73 lere kadar çıkmıştım. uzun zamandır da tartılmıyordum. hiç bir şey yapmadan bu kiloya düşmüşüm. şaşkınım :) sanırım iştahım eskisi gibi olmadığı için böyle oldu. sonuç olarak şimdiye kadar gördüğüm en düşük kilo.

67,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.    Geriye kalan: 2,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.