22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 33,50g | Prot: 5,83g | Karb: 52,96g.
Aperatifler/Diğer: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Muz, Avokado. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|