23 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 52,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 1,42g | Prot: 4,53g | Karb: 77,27g.
Kahvaltı: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Akşam Yemeği: Halk Sebze Çorbası. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|