25 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 69,54g | Prot: 82,75g | Karb: 133,52g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Манная каша на топленом молоке. Öğle Yemeği: Карусель Сметанник, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Стерлядь, Уха. Aperatifler/Diğer: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Окей Салат Столичный, Окей Салат Столичный. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|