|
Есть грешок, алкоголь и роллы ночью)))
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 86,16g | Prot: 72,89g | Karb: 63,08g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Fish House Форель, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Даниловский Хлеб, Сыр Сулугуни, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шашлык из Свинины, Винегрет. Akşam Yemeği: Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|