29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2419 kcal
|
Yağ: 127,75g | Prot: 94,88g | Karb: 248,44g.
Kahvaltı: Внуковы Мороженое Кофейное, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Лента Бутерброд с Ветчиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский завтрак Каша 5 Злаков. Öğle Yemeği: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Бахетле Торт Бабушкин, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Мясновъ Окорочка Куриные. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|