30 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1662 kcal
|
Yağ: 61,41g | Prot: 64,06g | Karb: 129,73g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 6%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Президент Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Токио Сити Кимчи, Плов с Говядиной. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 3,2%, Вермишель Мамина. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|