07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 76,35g | Prot: 74,23g | Karb: 80,50g.
Kahvaltı: Organic Valley 기버터. Öğle Yemeği: 우리식품 참소스, 김치, 외갓집 도가니탕, 그릭요거트, 청춘푸드 단호박 비거니, 자몽, 호두, 사과. Akşam Yemeği: 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, 들기름, 달걀, 청정원 리치부어스트. Aperatifler/Diğer: 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|