07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 78,10g | Prot: 44,19g | Karb: 77,62g.
Kahvaltı: Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates. Akşam Yemeği: Etli Kabak Dolması. Aperatifler/Diğer: Kinder Süt Dilimi, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|