08 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2560 kcal
|
Yağ: 163,69g | Prot: 66,72g | Karb: 205,59g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Комбинированная каша.. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Картофель. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Aperatifler/Diğer: Голубика, Васькино Счастье Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|